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Meine Kurse und Coachings zielen darauf ab, deine Mitte zu stärken, mental sowie körperlich. Deine Mitte ist dein Powerhouse, deine Lebenskraft, dein Chi.
Ist deine Mitte im Gleichgewicht, kannst auch du dich ausgeglichener den Herausforderungen des Alltags stellen:
Entscheidungen zu treffen fällt dir leichter, emotionale Ausbrüche werden weniger, entspannte Momente werden mehr. Du wirst gelassener, fühlst dich stärker und freust dich über die kleinen Dinge im Leben.
Du bist die Königin/ der König in deinem Schloss.
Wir trainieren, uns selbst zu schützen, um in Auseinander-setzungen und Belästigungssituationen handeln zu können.
Nach der Entbindung bauen wir den Beckenboden auf und werden wieder fit
Kinder lernen, sich in alltäglichen Konflikten selbst zu behaupten, sowie Mobbing und sexuellem Missbrauch vorzubeugen.
Homöopathie und Energieheilung ermöglichen es, sanft den Menschen in seine Mitte zu bringen.
Ich bin Deutsch-Ägypterin, Mama und arbeite als Empowerment-Coach, Prä- & Postnatale Gesundheitstrainerin WenDo-Ausbilderin, Homöopathin und Energieheilerin.
Starke Kids Kurs
DRK-Bewegungskindergarten, Herten
2021
25 Frauen Empowerment Events „IGMADI“ zur
Prävention sexueller Übergriffe
Ägypten
2014
Fitness für Mamas, Rückbildung, Langenfeld
2022
Empowerment Kurs für Frauen und Mädchen,
Kirchenkreis Wesel
2019
Starke Kids Kurs
KiTa Familienzentrum Conzeallee, Haltern
2022
Ganzheitliche Heilung
Allergien, El Gouna
2020
Starke Kids Kurs in Kita „MyDagis“, Köln
2023
Fitness für Mamas,
Outdoor Rückbildungskurs
2022
